Um Tempo de Cuidados Só Seu!

Um Tempo de Cuidados Só Seu!

Descrição

Você tem tempo para autocuidado? Sobrecarrega-se atendendo pessoas da família e não consegue cuidar da sua saúde, atender as suas necessidades?

Familiares que cuidam têm muita resistência ao cuidado, acreditam que são fortes, mas não é verdade. Cuidar de alguém da família mobiliza muito nossas emoções e também exige  muito esforço apoiando os movimentos, dando banho, cuidando dos alimentos…

Cuidadores enfraquecem e adoecem se não tiverem suporte.

Resista ao seu “não” interior, comum aos cuidadores, e venha receber cuidados.

Sua saúde é muito importante. Se não se cuidar, com o tempo, devido ao estresse permanente, você poderá adquirir doenças autoimunes como a fibromialgia, por exemplo, e outras crônicas, causadas pela exaustão (burn-out) de quem cuida.

Para quem cuida de alguém e tenha que tomar decisões importantes é preciso estar bem.Aqui você vai aprender a se cuidar com a arte. Os recursos artísticos (tinta, argila, colagem, desenho, música, muitas as atividades lúdicas) e a escrita são poderosos.

Prefere grupos? Participe de nosso do Grupo para Familiares Cuidadores.

Temos planos para grupos que poderão se adequar às suas condições econômicas.

Venha nos conhecer e saber como funciona nosso trabalho.

Temos certeza de que você se sentirá melhor, ganhará mais qualidade de vida e força para tomar decisões, compreenderá melhor seu cotidiano e encontrará caminhos para situações difíceis.

Você não pode vir? Avaliaremos a possibilidade de atender em sua residência.

Agende logo, reserve seu horário! Você ganhará uma sessão.

Para agendar – whatsapp – (51) 996542097 . E garanta sua vaga. O número para grupos é limitado.

Formada em 2004 no Pós-graduação de Arteterapia, Marilice Costi (AATERGS 072/0808), associada há mais de 15 anos, dedica-se ao trabalho na área do cuidado desde 1997.

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